“Заявил, что больше меня не любит”: как бороться с непониманием близких, когда ты в декрете

Виктория Лаврова

Глупо, наверное, писать о шейминге, когда все вокруг чаще сдували пылинки в беременность. Но, может, поэтому и воспринималось всё тогда резко негативно. 

Беременность проходила тяжело. До 25 недель - токсикоз. Похудение на 20 килограмм вместо набора веса. Просто потому, что так сложилось. Боролись за ребёнка, была угроза выкидыша. К 35 неделям и вовсе нарушение плодово-плацентарного кровотока. Каждый день, как на пороховой бочке, считала каждое шевеление. Родила. Не без проблем. Честно, самые худшие роды. После которых ребёнок у меня будет только один. И я бы перенесла ещё сутки схваток. Но отношение персонала.... Ужас. 

Начало было положено. Тогда зародилось семя депрессии. Я рожала не одна, на соседнем кресле лежала девушка со "связями", у которой сама Фалько (теперь заведующая старого перинатального) принимала роды. Тогда ещё просто врач была. Дежурный. На мои фразы, что ребёнок без вод уже 14 часов, ответила: "Раскрытие малое, лежи", а той вкалывали эпидуралку каждый час . Рожала под ней. Фотографировали, радовались. И ушли. 

Тем временем вкололи мне раз, и через 10 минут у меня одна сторона отошла от анестезии. Левой все чувствую, каждую схватку, а правой нет! Сил нет. И все ушли. Всем хорошо. Тогда  молоденькая акушерка, видя моё состояние, притащила врача, и начали меня родоразрешать с фразами, что это молоденькая  потом сядет в тюрьму, а не она. В тот момент я почувствовала себя бракованной какой-то. Но тут родилась дочурка без проблем. Вовремя успели. А вот мне досталось. Гемоглобин упал сильно. 

Первые сутки мне не отдавали дочь. Пришлось расхаживаться, приходить в себя. На вторые я пришла к педиатру. Говорю, мол, “справлюсь, дайте дочу”, а педиатр в ответ "а вы, мамаша, где шлялись?" Шок был, конечно, адовый. А она продолжает: "ребёнок недоношенный, хиленький" (к слову 8/9 Апгар, 2680 вес.)  Я сказала, что родила ровно в срок. Дальше с её слов "курили, бухали всю беременность -  вот ребёнок и маловесный = недоношенный". Мне и так плохо, с последними силами ползала. А тут такая новость! Было просто ужасно. Она даже карту не открыла и не посмотрела, что я не ела ничего. И вредных привычек у меня нет! Вот так лишь по весу ребёнка ставят “штампы”....

Дома первый месяц всё было хорошо. Берегли. Но и доча была спокойная. Жили мы тогда с родителями мужа. Но потом начались колики. Бессонные ночи. Пока доча спала, я прибиралась, готовила.  Однажды доча уже ночи 4 подряд плохо спала. Было дело, чуть не роняла её, кормя. Благо, подушку догадалась подкладывать, чтобы держать увереннее. И в один из дней не получилось приготовить ужин. А еще бельё в машинку закинула, но вот развесить уже сил не было. Ну совсем. 

Родители мужа пришли. Недовольны. «Как это ужина нет?» Пришёл муж. Попросила его развесить то самое бельё. А свёкр заходит с важным видом "тебе не надоело лежать? Мужик с работы пришёл и вещи развешивает". Сказать, что было обидно - ничего не сказать. Гора депрессии прямо после этого “накатила” жестоко. Поймала себя на мысли, что происходит что-то странное, когда кормила дочу. И вместо того, чтобы любоваться ею, я смотрела в стену. 

Просила свекровь посидеть с маленькой, чтобы элементарно с мужем сходить отдохнуть. Потому что быт “сжирал”. Но нет. "Ой страшно, ой а если заплачет?", а потом сами же спрашивали, почему я такая уставшая и грустная, не работаю же. Да, правда… Чего же это я

Дочурке 2,5 года. Честно, я рада, что она подросла. Что переехали. И всё это прошло, как страшный сон.

Ирина Иванова (героиня захотела сохранить анонимность, имя и фамилия изменены)

Моего теперь уже бывшего мужа вообще не было рядом во время беременности. Он предпочитал “гулянки”. А критику в этот период времени я получала от мамы. За то, что, видите ли, не ищу мужа и не пытаюсь вернуть его домой. Она считала, что я должна его наставлять на путь истинный. А мне тогда было совсем не до этого. Беременность была не из легких, была угроза выкидыша. Плюс ко всему этому мне нужно было выполнять много домашней работы, следить за скотом, топить печку и т.д. (жили в частном доме). Поэтому я решила “отключиться” от проблем с мужем и не ввязываться в выяснение отношений. Для меня самое главное было родить ребенка. Но отношение матери просто удивляло. Какие разборки с мужем? Лучше бы помогла. А она наоборот, как будто, хотела мне все нервы вытрепать. Хорошо, что я тогда всё-таки смогла противостоять всему этому и сосредоточиться на ребенке. 

Марина Быкова (героиня захотела сохранить анонимность, имя и фамилия изменены)

У нас с мужем начали портиться отношения после рождения ребенка. Хотя, может быть, это началось раньше, а я не заметила. Как бы то ни было, с появлением ребенка муж от меня отдалился. Не могу сказать, что он совсем как-то ужасно себя вёл, но были намеки, что я изменилась. В том числе внешне. Не знаю. Думаю, дело было в чем-то другом. В итоге, когда дочке не было еще года, он заявил, что больше меня не любит, но предложил жить вместе ради ребенка. Я отказалась. Для меня такое предложение было унизительным. Развелись. Сейчас я уже об этом не жалею, но тогда было неприятно, конечно. У меня и родителей тогда не было рядом, с ребенком особо некому было помочь. Пришлось тяжеловато, но как есть. Главное - теперь всё хорошо.  

Маргарита Ушакова, клинический психолог

Беременность и роды - непростое время в жизни женщины. Много ожиданий, переживаний, изменений .

Многое зависит от настроя девушки и от поддержки тех,кто рядом.

Иногда это состояние омрачается невниманием родителей,мужа (причины могут быть разные).

Женщина переживает гормональную перестройку, она меняется, становится мамой уже во время беременности. Происходит колоссальная переоценка всех ценностей. Несмотря на это, она и более уязвима  в этот период жизни. Нуждается в поддержке,эмоциях,понимании и безопасности.

Как же помочь себе, когда всё идёт не по плану: муж не поддерживает,нет ощущения безопасности и т.д.?

Сконцентрироваться на себе и ребёнке, думать о нем, мечтать. Обеспечить безопасность себе самой.

Смотреть фильмы, слушать музыку, гулять, общаться с "мамочками".

Посещать курсы подготовки к родам, психолога, церковь.

Концентрация на важном, на цели, на себе и малыше.

Быть мамой - это не всегда легко, но это про то, что это выше обид и разочарований. Это лучшее, ьчто может случится с человеком. Мама может активировать в себе ресурс, который обеспечит ей всё необходимое для рождения новой жизни.

Нужно шаг за шагом идти к своей мечте,не  сдаваться.

Чёткая приоритетность, самопомошь, помощь специалистов,  - всё это  обязательно поможет преодолеть сложные моменты.

А как прошел ваш декрет? Сталкивались с критикой и непониманием близких?