Тема эмоционального выгорания приобрела новую волну актуальности на фоне всемирной пандемии. В ситуации страха за жизнь и здоровье, ограничениями и переходом на удалённый режим...
А вы хоть раз задумывались о том, чем же «забита» голова наших мужчин? Журналисты портала «Гуранка» решили выяснить, о чем же по-настоящему беспокоятся и думают наши мужчины. В...
Ежедневно человек сталкивается со стрессовыми ситуациями, которые изрядно выбивают из привычной колеи. Вопросы психологической устойчивости в наше время актуальны как никогда. Что...
Завершения 2020 года и наступления следующего, кажется, ждут больше, чем когда-либо прежде. Журнал Time даже признал уходящий год худшим в истории, разместив на обложке одного из...
Всегда найдутся люди, которым хочется влезть к тебе в душу, поделиться «ценным» непрошенным мнением или советом о том, как тебе лучше выглядеть, питаться и воспитывать детей, а...
Этот год был особенным для всего человечества и, возможно, у нас с вами не получилось реализовать все задуманное. Тем приятнее будет поставить цели на год грядущий. Но как сделать...
Заботиться о ментальном здоровье столь же важно, как и о физическом. Но с чего начать? Редакция «Гуранки» нашла для вас 10 читинских психологов, которые пишут на тревожащие...
Развод супругов всегда сопровождается большим стрессом для обоих. Непросто перечеркнуть всю прошлую жизнь и начать с чистого листа. Ситуация особенно осложняется, если новость о...
Рождение ребенка не только дарит радость родителям, но и является существенной встряской в отношениях мужчины и женщины. Ребенок меняет привычный уклад жизни в любой семье: вся...
Невербальное общение происходит между мужчиной и женщиной постоянно, они даже зачастую не замечают этого. Мужчина и женщина могут разговаривать между собой на разные темы,...
